Aktywny weekend majowy w Brennej 2019

Aktywny weekend majowy 2019

Zapraszamy na aktywny wypoczynek w majowy weekend w Brennej w Beskidzie Śląskim, gdzie panuje spokój, cisza, czyste powietrze – najlepsze warunki, by odpocząć od hałasu, odetchnąć od codziennych obowiązków, zrzucić zbędne kilogramy i zregenerować siły witalne w miłej atmosferze.

Lp.

Miejsce

Termin

Koszt

1.

Brenna

Willa Oleńka

17.05 – 19.05.2019 r.

(od piątku do niedzieli)

470 zł

1. Liczba miejsc ograniczona: do 15 osób.

Cena obejmuje:- zakwaterowanie (2 noclegi) w pokojach 2,3 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym oraz wyżywieniem;

– basen: ćwiczenia aqua aerobik 45’ z instruktorem,

– sauna sucha i parowa;

– wędrówki po górach z kijami, zajęcia Stretching Pilates w ogrodzie

– ubezpieczenie NW;

2. Harmonogram:

(harmonogram może ulec nieznacznym zmianom w zależności od warunków pogodowych)

Piątek

13:30 – Zakwaterowanie

14:30 – Obiad

15:30 –17:30 Spacer Nordic Walking z instruktorem promenadą wzdłuż rzeki

18:00 – 19:00 Stretching Pilates Zdrowy Kręgosłup w ogrodzie

20:00 Kolacja przy grillu

Sobota

8:50 –9:40 Stretching Pilates Zdrowy Kręgosłup w ogrodzie

10:00 Śniadanie

11:30 – 13:30 Ćwiczenia w wodzie Aqua aerobic, pływanie, Sauny, Komnata relaksu – Hotel Kotarz w Brennej

14:00 –19:00 Nordic Walking po górach

20:00 Kolacja przy grillu

Niedziela

8:50 –9 :40 Stretching Pilates Zdrowy Kręgosłup w ogrodzie

10:00 Śniadanie

11:00 Wykwaterowanie

12:00 – 14:00 Ćwiczenia w wodzie Aqua aerobic, pływanie, Sauny, Komnata relaksu

14:00 – 18:00 Nordic Walking po górach

3. Należy pamiętać, żeby z sobą zabrać:
wygodne ubranie sportowe oraz buty (najlepiej trekkingowe) przeznaczone na wyjścia w góry, strój kąpielowy, klapki na basen, czepek.
Dojazd we własnym zakresie.

4. Potwierdzeniem udziału jest wpłata zaliczki  do 15.04.2019 r. w wysokości 170 zł. u instruktora na zajęciach, pozostała część do 13.05.2019 r.

Zapraszamy na aktywny wypoczynek!