12 listopada 2018

12 listopada 2018

W poniedziałek 12 listopada 2018 serdecznie zapraszamy na zajęcia zgodnie z grafikiem

W poniedziałek 12 listopada 2018 zajęcia fitness odbywają się zgodnie z grafikiem

W poniedziałek 12 listopada 2018 zajęcia fitness odbywają się zgodnie z grafikiem

 

 

Zapraszam serdecznie na Nordic Walking w każdą sobotę nad Dolinę Trzech Stawów
zbiórka o godz. 9:00 na parkingu przy Restauracji Stara Panderosa zajęcia trwają do godz. 10:30.
Odpłatność  20 zł na miejscu u instruktora.
Wszystkich chętnych prosimy o zgłoszenia telefoniczne bądź drogą mailową.
(zajęcia odbywają się przy min. 5 osób)

 

 

Zapraszamy serdecznie od 03. września 2018 r. do nowej Sali Baletowej z lustrami na zajęcia fitness wg grafiku.

Ćwiczenia bedą się odbywały w Miejskim Domu Kultury w Katowicach Bogucicach przy ul. Markiefki 44 a.

Do naszej dyspozycji jest duża Sala z lustrami, sprzęt do ćwiczeń, dwie przebieralnie z szafkami, dwie łazienki.

Szczegóły w galerii.

Wszystkich chętnych zapraszamy do rezerwacji telefonicznej bądź mailowej.

Zajęcia Fitness 2015/2016

Zajęcia Fitness 2015/2016

Zapraszamy na zajęcia Fitness od 14.09.2015 r. w I Gimnazjum w Katowicach.

Zajęcia będą odbywać wg grafiku.

Wakacje z Fitness 2015 r.

Wakacje z Fitness 2015 r.

W wakacje zajęcia będą się odbywać wg grafiku
w Biurowcu przy Placu Grunwaldzkim 8-10 na parterze po lewej stronie w sali nr 4.

Prosimy o wstępną rezerwację telefoniczną: 696-009-990 lub mailem: klub@aktywninacodzien.pl

Wakacje z Nordic Walking – PROMOCJA!

Wakacje z Nordic Walking – PROMOCJA!

nordic-225
Każdy klubowicz posiadający ważny karnet na zajęcia Fitness na sali może GRATIS co sobotę od godz. 9:00 do 10:30 uczestniczyć w zajęciach Nordic Walking ścieżkami po Dolinie Trzech Stawów.

Wszystkie osoby chętne proszone są o wstępną rezerwację telefoniczną bądź mailową: klub@aktywninacodzien.pl (odpłatnie można przyjść z osobą towarzyszącą).

lotus yoga sunrisePilates/stretching w plenerze

Po spacerze z kijkami dla wszystkich chętnych mogą się odbyć godzinne zajęcia pilates/stretching w cenie 10 zł dla klubowiczów 15 zł dla pozostałych osób.

Zbiórka na parkingu przy Restauracji PANDEROSA

Nowy grafik zajęć fitness w Maczku

Nowy grafik zajęć fitness w Maczku

Od 21.05.2015 r. (czwartek) obowiązuje nowy grafik zajęć w Maczku.

Zajęcia Fitness w Maczku

Zajęcia Fitness w Maczku

Informujemy, że zajęcia Fitness w dniach od 30.04.2015 r. do 14.05.2015 r. są odwołane z powodu matur.

Zapraszamy do Gimnazjum przy ul. Grażyńskiego 17  gdzie zajęcia odbywają się wg grafiku.

Do Maczka zapraszamy od 19.05.2015 r.

Zajęcia Fitness w 1 Gimnazjum

Zajęcia Fitness w 1 Gimnazjum

Informujemy, że zajęcia Fitness w dniu 20 i 22 kwietnia 2015 r. są odwołane z powodu egazaminów.

Zapraszamy 21 i 23 kwietnia 2015 r. do IV LO im. Gen. St. Maczka na ul. Katowickiej 54  gdzie zajęcia odbywają się wg grafiku.